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【大纪元讯】寒从脚下起,脚暖心也暖,最近的一项英国研究证实了这一点。脚部受凉会增加感染流感病毒的风险因此,穿厚袜子可以有效预防感冒和流感。
英国卡迪夫大学感冒研究中心的罗恩 艾克尔斯(Ron Eccles)博士探究这个问题已超过25年,他说:“其实很多人的感冒和流感病毒已经潜伏在他们的鼻腔内,只是没有引起任何症状而已。”
“如果脚部的温度下降,会导致鼻部的温度也下降。凉脚会使鼻腔内的毛细血管收缩,这是一种保护性的反射,尽可能减少身体热量的散失。”
“冬天在屋里赤脚行走、关掉暖气或者穿和很薄的鞋也会增加患感冒的风险。慢跑者和户外玩耍的孩子都不会脚凉,那是因爲他们跑来跑去发热的缘故。”
如果你容易感冒,有支气管炎等疾病,那麽在冬天你就应该注意保暖,穿厚点的袜子或鞋,不要弄湿你的脚。