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2024-11-25 | 星期一

研究:開車影響身材 年增2公斤

發表: 2014年06月17日

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(大紀元訊)澳大利亞的研究顯示,與乘坐公交車和騎自行車相比,開車上下班的人士還更容易長胖。

研究人員選取822名每周至少鍛煉兩個半小時的人為研究對象,對他們的體重、上下班方式進行常年跟蹤調查。

研究人員在新壹期《美國預防醫學期刊》網絡版上報告說,在進行研究的4年內,開車上下班者的平均體重增加了2.18公斤,而以其他方式上下班者,平均體重增加了1.26公斤。

研究中稱,即使保持適量的體育鍛煉,開車上下班對體重增加依然有影響。適量的體育鍛煉,不足以抵消長期開車上下班導致的增重。此前美國進行的壹項研究也顯示,普通人每天多開車壹小時,肥胖的風險將增加6%。

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