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在駕駛車輛時，我們的頭部一般不會離開頭枕，但是頭枕的高度要以頭靠在頭枕上後，頭枕的中部與頭部的中部對齊爲准。調節汽車頭枕的位置時，要將頭枕的高度調整到乘坐者的眼部或者耳部上沿位置，並且後腦離汽車頭枕的距離越近越好，最好不要超過10厘米，這樣可以最大限度保護駕乘者的頸部安全。
正確駕駛位置的調整看似簡單，但是卻是安全駕駛的基礎，一旦遇到緊急情況，正確的駕駛位置和正確的駕駛姿勢會讓你最迅速地作出反應。
汽車頭枕在爲駕乘人員提供舒適感覺的同時，在發生交通事故時可以更好地保護駕乘人員的頸部安全。譬如在發生汽車追尾等碰撞事故時，會産生巨大衝擊力，使駕乘人員的頭部劇烈後仰，這種情況下脆弱的頸部很容易受傷，甚至造成致命的傷害。而汽車頭枕如果擺放正確，就能在交通事故中保護駕乘人員，避免我們的頸部和頭部受到傷害。
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