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2018-06-20 | 星期三

在加拿大安大略湖冬泳

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图片来源(Shutterstock)

(大纪元记者刘海英多伦多编译报导)加拿大的严冬,大多数人恨不得保暖到牙齿,可有那么一群勇士偏偏在严寒的安大略湖冬泳,而且不是在水里快速地扎勐子,而是长距离游泳,他们说,感觉美极了。

据CBC报导,冬泳,这种极限运动在多伦多越来越流行了。大学教师金(Loren King)几年前开始冬泳,本来是为了准备有朝一日游过英吉利海峡,但一发不可收拾,义无反顾地爱上了冬泳,「令人振奋,它让你感到生机勃勃」, 劳伦说一开始跳进冰冷的安大略湖时会感到很痛,但过一会儿就感觉美极了。

11月份,劳伦和另一名冬泳迷纳加雷佳(Madhu Nagaraja)召集了一次24小时接力冬泳,一下子就有100多人参加。他说,冬泳带给他快乐和幸福,使他和自然紧密相连,「与其躲在家里看电视,我更愿意享受加拿大的冬天」。

他已经有游过安大略湖的纪录,下一个目标是游过麦哲伦海峡。

冬游的奥秘

安大略湖游泳队总裁肯特(Rob Kent)说,冬泳者通过训练逐渐增加耐力。

「你今天能跑一场马拉松吗?肯定不行,」他说,「如果你在接下来的六个月里接受训练,你能跑一个吗?没问题。」

冬泳者经过训练,身体能适应寒冷的环境。南非游泳运动员巴凯(Ram Barkai)2009年成立了国际冰上游泳协会,目的是使冬泳正式化并建立安全规则,目前有来自30个国家的800多名成员,他们希望在2022年成为奥运会和残奥会的一个项目。

冬泳的危险

尽管冷水疗法被认为能增加血液流动和减少炎症,但通常只是在冷水里待不到一分钟。

救生协会(The Lifesaving Society)的公共教育主任拜耳(Barbara Byers)说,冬泳超过30分钟有发生低体温的危险。即使很强的冬泳运动员也会在冷水中挣扎,因为血液从四肢流到心脏,使手臂和腿的动作变得极其困难。对于冬泳者来说,有一个支持团队是关键,绝不要单独冬泳。

冬泳爱好者也都有类似的经验,这项极限运动是对体力和意志力的极大考验,而且冬泳后的恢復相当有挑战性,有的人一天都觉得冷,有的人长距离冬泳后,恢復过程需要有医务人员看护。

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